友達が少なくて寂しい社会人必見!寂しさを解消する方法まとめ

社会人になると一気に友達が少なくなりますよね。

友達が少なくなる原因
  • 就職による上京(引っ越し)
  • 仕事の休みが合わない

以上の2つが大きな原因ですが、特に上京などによって地元を離れてしまうと交友関係がガラッと変わります。

東京は人が多いのに案外孤独な思いをしている人が多いのです。

この記事では社会人になって友達が少なくなった人向けに、寂しさを解消する方法を紹介します!

是非参考にしてください。

社会人におすすめの寂しさ解消法

早速、寂しさを解消する方法を紹介します。

結論から言うと解消法は以下の5つです。

寂しさ解消方法
  • 趣味を見つける
  • 仕事(副業)に励む
  • 行きつけのお店を作る
  • 恋人を作る
  • 友達を作る

それぞれ詳しく解説します。

趣味を見つける

人生において趣味があるか無いかで充実度は大きく変わってきます。

何に対しても全く興味が無いという人はいないと思うので、自分が興味のある趣味を見つけてみましょう!

代表的な趣味を紹介するとこんな感じ。

趣味一覧
  • カメラで写真を撮る
  • テーマパークに通う
  • 映画館に通う
  • カフェ巡り
  • 旅行
  • スポーツジムに通う
  • アニメ・ゲーム
  • 読書(漫画・小説)
  • カラオケ
  • バーでお酒を飲む

どれもある程度のお金は必要ですが、社会人として普通に働いているとそこまで無理な金額ではありません。

仕事終わりの楽しみがあるか無いかだけでも充実度が大きく違うので「これだ!」と思える趣味を一つ見つけてみましょう。

仕事に励む

本業を頑張れとは言いませんが、お金があると経験できることに大きな差があります。

正直、お金=充実度と言っても過言ではありません。

そしてお金を稼ぐ為には仕事(副業含)を頑張るしか無いのです。

ここでポイントなのがしっかりとお金に結びつく仕事を頑張ることです。例えばサラリーマンとして本業を頑張っても昇給に繋がるかは微妙ですよね。

もちろん出世に繋がるのであればガッツリ頑張るべきだと思いますが、もし可能性が少ないのであれば確実に数万円ゲットできる仕事を頑張りましょう。

月1万円でも自由に使えるお金が増えると充実度が全く違います。

充実度が上がれば寂しさを感じる暇も無くなるので良いことづくしなのです。

おすすめはアルバイトや副業です。

副業であれば自宅で手軽にできる「アフィリエイト」や「クラウドソーシング」がおすすめですが、手っ取り早くお金を稼ぐのであればアルバイトがおすすめです。

本業と違ってアルバイトで知り合う同僚は気の使わない友達になれる可能性もあり、確実に収入が増えるので会社が副業禁止でなければかなりおすすめです。

行きつけのお店を作る

地方だと厳しいですが、もし東京などの都会であればバーや喫茶店に通うというのもおすすめです。

ここでの目的はただお酒や食事を楽しむ訳ではなく、交友関係を広げる為に利用するのが主な目的となります。

実際に私の周りにもバーに通って交友関係が一気に広がった友人もおり、その中には転職に繋がったという人もいます。

何回か通って、何度か一人で来ているのも見かける人がいれば積極的に話を聞いてみましょう。

また、ゆっくり美味しいお酒やコーヒーを飲みながらバーや喫茶店に来る人を眺めるのも雰囲気があって良いですよ。

外出すること自体充実度に繋がるので寂しさを解消する方法としておすすめです。

恋人を作る

寂しさを解消する方法として、これほど最強の方法は無いです。

最近はマッチングアプリや恋活イベントで知り合うことの抵抗感もほとんど無いという人が多く、全く知らない土地でも恋人を作りやすい環境になっています。

特にマッチングアプリは理想に近い人を見つけることができ、都市部に住んでいる人であれば利用している人が多く、マッチングもすぐにできます。

マッチングアプリを使ってメッセージのやり取りをするだけでも楽しめるので、寂しさを感じている人には特におすすめの方法です。

友達を作る

友達が少ないのであれば、友達を作ってしまうというのも良い方法です。

友達は若い時の方が作りやすく、歳を取ると作りにくくなります。

自分の行動次第で友達は作ることができるので、一人ぼっちで寂しい思いをしているのであれば積極的に友達を作りましょう!

友達作りについてはこちらの記事で紹介しています。

引越しで友達がいない人におすすめ!すぐに友達を作る方法【友活】

おすすめできない寂しさ解消法

おすすめできない寂しさ解消法もいくつか紹介します。

おすすめできない寂しさ解消法
  • 物を買って発散する
  • ひとり旅に出かける
  • ペットを飼う

まず、物を買って寂しさを発散しようとしても無駄な物が増えてしまうだけです。

物を購入する場合は自分の趣味となる物をしっかりと考えて購入するようにしましょう。

要らない物が増えて、お金が減っていると余計に寂しさを感じます。

そして、ひとり旅に関しても寂しさを解消する為に出かけてしまうと、寂しさを増幅させてします恐れがあります。

旅先(特に観光地)にはカップル等で楽しんでいる人が多くいます。そういう人を見ると余計に寂しくなる可能性があるので、寂しさを解消する為の旅行には行かないのがポイントです。

出会いを求める旅や、趣味を充実させる為の旅であれば良いと思います!

また、寂しさを解消する方法として多い「ペットを飼う」ですが、ペット飼うというのは大きな責任を伴います。

掃除や餌やりなど時間的にも拘束されてしますので、本当に好きで無い限り寂しさを解消する為にペットを飼うのはおすすめできません。

寂しさを解消する方法まとめ

社会人におすすめの寂しさを解消する方法を紹介しました。

おすすめの寂しさ解消方法
  • 趣味を見つける
  • 仕事(副業)に励む
  • 行きつけのお店を作る
  • 恋人を作る
  • 友達を作る
おすすめできない寂しさ解消法
  • 物を買って発散する
  • ひとり旅に出かける
  • ペットを飼う

目的なくダラダラ過ごすのは本当に勿体ないです。

何か好きなことに向かって行動するだけでも寂しさを感じることが無いので、人生を充実させる為にも行動しましょう!

きっと今よりも楽しく過ごせるはずです。

以上。「友達が少なくて寂しい社会人必見!寂しさを解消する方法まとめ」でした。

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